MAROSVÁSÁRHELY,
Marosmegye Negoiului utca 2A szám
Bejelentkezési telefonszámok: 0265-255.255
0771-653.770, 0757-232.568

Betegtájékoztató

MELL ÖNVIZSGÁLATI ÚTMUTATÓ

Autor: Conf. Dr. Coroş Marius

ÖNVIZSGÁLAT, MERT:

  • Minden nőnek hozzáférhető
  • Az egyik leghatékonyabb módszer bármilyen melldaganat korai felismerésében
  • A korai felismerés a leghatékonyabb módja a rák elleni küzdelemben
  • A korai felismerés gyógyuláshoz vezethet

MIKOR?

  • A 20 éves életkor után havonta kell végezni önvizsgálatot
  • A menstruáció kezdetétől a 5 és 7 nap között optimális
  • Menopauza idején a manővert bármely napon lehet végzni
  • Még terhesség és szoptatás ideje alatt is

HOGYAN IS ÖNVIZSGÁLAT?

 

AZ ÖNVIZSGÁLAT SZAKASZAI

A. AKTÍV ELLENŐRZÉS

Válasszon egy csendes és világos szobát és amikor elég nyugodt a lelkiálapota. Hogy jobban eészleljen minden változást érdemes három pozícióban önvizsgálnia:

A tükör előtt állva

  • Függőlegesen karokkal az oldalán,
  • A fej fölé emelt karrokkal,
  • Kezét csípőre rögzítve a váll előretolásával

Kövesse a következő szempontokat:

Méret, szimmetriáját és forma
  • A nemrég megjelent egyoldalú mennyiségi növekedést
  • Egy nemrég megjelent mell asszimetria Kövessen egy képzeletbeli,a két mellbimbót összekötő vonalt, amely általában vízszintes.
  • Bármilyen változás a mellek formájában, aszimmetrikus az ellenoldali mellel. Figyeljük, a előforduló változásokat,mint a mell felszínének kidudorodását vagy mélyedését ,a bőrt visszahúzó mélyedések megjelenését.
Színe.
  • Kóros minden színelváltozás, különösen egyoldali ,több-kevesebb elterjedéssel
  • A vöröses színezés gyulladásos folyamatban jelenik meg, de jelentkezhetik a rákban is.
Terület.
  • A "narancsbőr"-ös kinézet egy fontos jel,
  • Akármilyen egyéb váltózás a bőr felületén,mint bemaródás(erózió), fekélyek, daganatok rendellenesek és mihelyt orvoshoz kell forduljon,
Bimbóudvar és a bimbó.
  • Szivárgások jelenléte a mellbimbón keresztül,különösen ha véres.
  • A közelmúltban bekövetkezet egyoldalú mellbimbó visszahúzódás,
  • A mellbimbó és a bimbóudvari bemaródások(eróziók) ekcémás kinézettel

B. A MELLEK TAPINTÁSA

  • Zuhanyzáskor, a szappan vagy tusfürdő segítségével,amely úgy működik mint egy síkosító, lehetővé teszi az ujjak könnyű siklását a mellek felületén.
  • Tapintásra használja a 2-5 ujjait,a hüvelykujj nélkül
  • Tartsa az ujjakat szorosan és kinyújtva a vizsgálat során,
  • Az ujjak felületétvel tapintsa a melleket és nem ujjheggyel
  • Csúztassa ujjait az egész mell felületén
  • Használja a jobb kezét a bal oldali mellhez és fordítva.
  • Mindkét mell tapintása kb 8-10 percig tart
  • Felemelt karrokkal tapintsa a mell egész felületét a képen talaható módszerek egyikével.
  • Ne feledje, hogy a mell szövet kiterjed egészen a hónaljig!
  • Figyelmet kell fordítani bármilyen csomónak, vagy megkeményedésnek
  • Fekve egy tekerccsel a váll alatt ugyanúgy elvégezhető a tapintás , egy síkosító krémet használva.
  • A legtöbb mell képződmény jóindulatú (nem rákos eredetűek). De ezt egy szakembernek kell megerősítenie.

C. A HÓNALJ TAPINTÁSA

Az összetett 2-4 ujjaival behatol a hónaljba és tartalmát a mellkas kemény falán végigcsúztassa. Így képes érzékelni az esetleges nyirokcsomók megnővekedéset, konzisztenciájuk nagyobbodását.

D.A MELLBIMBÓ KIFEJEZÉSE

  • Ujjai között szorítsa meg a mellbimbót kifejezve tartalmát.

  • Vér űrítése a mellbimbón keresztül nem normális

40 éves kor után évente mammográfiai vizsgálatot végeznek, az orvos ajánlásásra.